Форум гитаристов

Ты, видимо, не страдаешь полнотой. Не можешь страдать при таком пробеге.

Ну вообще страдал. И опять начинаю набирать просто потому, что к старому стилю жизни немного вернулся. Но вот когда жил по старому, и ездил на велике. Вес у меня держался где-то в районе 86-88 кг. Сейчас 78. В прошлом году держался в районе 75-76. В позапрошлом около 70 стоял. Рост у меня 183.
То есть сам по себе велик не поможет. Надо именно стиль жизни менять.

... и добавил:

Меня еще по здоровью штормит, голова иногда кружится, где -то шейные сосуды пережимает, вот и думаю не свалюсь ли с велика по этой причине. Страшновато. Надо снова попробовать. В прошлом году катался, упал на копчик пол года болел. Честно говоря, по большому счету довольно туповатое занятие. Еще я задумчивый. Упал то почему, думал тормозить или не тормозить, зря думал, надо было рефлекторно тормозить. А так в бордюр хренакс - лечу прям в баннер автозаправки, пластиковый такой на железной обвязке, ну и прям в него и сполз по нему как яйцо по стенке на попу прям. Меня кинулись спасаьб было проезжающие. Но, увидев вмятину на баннере от удара, я поспешил ретироваться. До сих пор мимо этой автозаправки хожу - а вмятина все красуется. Мемориальное место. Там был я.

Да, дружище. Ну тут надо что то делать. Реально на обследование.
Я когда на велике проедусь, мне говорят, что у меня взгляд дикий. Конечно будет диким, я ещё по трассам общего пользования езжу. У меня голова крутится на 360 градусов нонстоп. И педали кстати тоже.  Я отовсюду жду подвох. И кстати торможу на уровне инстинкта, а не уровне размышлений.

Так ты сначала обследование пройди мож)
А вообще - сердечно-сосудистые дела велик очч хорошо укрепляет.
Я теперь вместо стандартного ритма стал традиционно получать "брадикардию" в заключениях)))
У бати (он мастер спорта СССР) брадикардия всю жизнь. Иными словами, сердце реже тыркает чтобы качнуть столько же крови, чем у обычного неподготовленного чела.
Короче, яб обследовался и озвучил бы что хочу убивацца на веле))) Чтоб врачи под этой призмой твои анализы смотрели.
Ну и повнимательнее)) Думай поменьше, наслаждайся видами, катай по паркам/лесам/полям...я телок на веле снимал бывало)) Работает)) Смотрят мужик спортивный, язык подвешен, ну ебанутый немного, так щас все такие))
Вобщем, сплошные плюсы)

Кстати да. Я вот сейчас езжу на велике и плаваю. Плаваю медленно, но зато много. Даже иногда получается двушечку проплыть за сеанс. И раз в неделю может быть пробегаю пятёрочку. И короче ночью 50 уд/м. А как-то я с холтером ходил. Один раз даже 45 засёк. Правда жва кардиолога вообще ничего не говорили. Это я в заключении видел, что у меня брадикардия. Правда, это всё не спасает меня от гипертонии. Мне прям так и сказали, что будь я хоть олимпийским чемпионом, если есть наследственность, у меня всё равно будет гипертония.

ТАк и что гайз. Кто-нибудь шарит за велики? Стоит оно того, не стоит?
Ашанбайк то наверное надо в любом случае менять. Там уже всё разваливается. Насыпным подшипникам скорей всего конец. Хотя я его когда взял, смазал всё это непотребство. Сидушка уже истёрлась Один плюс от этого. На него вообще никто не позарится. Я поэтому его оставляю без всякого страха. Вообще накласть. Но хочется и далеко погонять. А то в басик приходишь. Там парни рассказывают, как они с утра выезжают к нашим местным озёрам(это примерно 90 км от города), приезжают туда, купаются. И потом едут обратно. И уже к обеду дома. Я только до обеда ехать туда буду, если смогу доехать. 
Ну и короче. Вот этот смотрел.
https://trial-sport.ru/goods/51516/2907367.html
У меня есть проблема. Я зимой обычно хранил велик в гараже. Там на 10 градусов теплее, чем на улице. А мне кто-то рассказывал, что гидравлические тормоза не любят мороз. Это реально? Я зимой не езжу. Но езжу до первого снега. В прошлом году я почти до декабря прокатался. Даже уже в -15 было не очень комфортно. В этом я уже в середине марта открыл. Тоже было где то -15 по утрам.

На рулежке с низкой скоростью они проигрывают 27,5. Как раз 27,5 считается оптимальной пропорцией с точки зрения рулежки (лучше чем 29) и с точки зрения наката (лучше чем 26).
Если ездить по прямым трассам вопросов нет, если маневрировать по тропинками и среди препятствий (пешеходов) - 27,5 выигрывает у 29

у меня есть и 27,5 и 29.
вероятно, очень зависит от факторов у конкретного велосипедиста, но я 27,5 использовал только в случаях, когда 29 недоступен по каким-то причинам.
Правда, я уже давно на road bike пересел с 28".

ТАк и что гайз. Кто-нибудь шарит за велики? Стоит оно того, не стоит?
Вот этот смотрел.
https://trial-sport.ru/goods/51516/2907367.html
У меня есть проблема. Я зимой обычно хранил велик в гараже. Там на 10 градусов теплее, чем на улице. А мне кто-то рассказывал, что гидравлические тормоза не любят мороз. Это реально?

Нет, это не нереально, велогидравлика нормально переносит морозы. Если только гараж не в Якутии, конечно.
Нужно смотреть за влагой и конденсатом, чтобы не попадала в систему (вода растворяется в тормозную жидкость и снижает порог замерзания).
Если хранение долгое (всю зиму), периодически навещайте и несколько раз нажимайте на тормозные ручки. И храните только на колесах, не подвешивайте. В общем, chatGPT подробнее и понятнее наверное расскажет.

Вел по ссылке хороший, но только не за полную цену, а по скидке, как указано. Некоторые комплектующие обвеса слегка устаревшие, но  это вообще не критично.

Нет, это не нереально, велогидравлика нормально переносит морозы. Если только гараж не в Якутии, конечно.
Нужно смотреть за влагой и конденсатом, чтобы не попадала в систему (вода растворяется в тормозную жидкость и снижает порог замерзания).
Если хранение долгое (всю зиму), периодически навещайте и несколько раз нажимайте на тормозные ручки. И храните только на колесах, не подвешивайте. В общем, chatGPT подробнее и понятнее наверное расскажет.

Вел по ссылке хороший, но только не за полную цену, а по скидке, как указано. Некоторые комплектующие обвеса слегка устаревшие, но  это вообще не критично.

Так а я не профи. Так для покатушек. Что именно устарело?
Гараж почти в Якутске. Сибирь же. В этом году лютая была. Где то около месяца сорокет по утрам держало.

Не парься. Главное, рама. Чтоб рама тебе удобная была. Навесное в большей части - расходник.

Не могу не париться.  Я даже ни разу не ездил за рулём бараном. Вдруг не понравится.