« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 594 595 596 597 598 599 600 [601] 602 603 604 605 606 607 608 ... 931 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 653322 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9000 : Сентября 17, 2015, 23:59:30 »
было тебе и видео и фото. глазам своим не веришь? можешь на себе проверить. мне главное себе доказать.

рисовать то ты мастер. ты с боку свои потуги засними. может и зачтем тебе.

... и добавил:

кстати, все эти метаморфозы с весом производились на фоне отсутствия мяса, которое я не употребляю уже довольно давно.
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 05:18:19 от Гитарреро »

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9001 : Сентября 18, 2015, 06:16:48 »
Цитата: Гитарреро от Сентября 17, 2015, 23:59:30
было тебе и видео и фото
Не единожды ты был уличен в обмане, подтасовке и циничной наeбке товарищей по железу.
Цитата: Гитарреро от Сентября 17, 2015, 23:59:30
можешь на себе проверить
Что проверить? Как с помощью лютого пережора за 2 года набрать 34 кг и отрастить пузо? Нет, спасибо. Это вы как-нибудь без меня.
Цитата: Гитарреро от Сентября 17, 2015, 23:59:30
рисовать то ты мастер. ты с боку свои потуги засними. может и зачтем тебе.
Еще одна неумелая попытка уязвить собеседника :pozor:
Цитата: Гитарреро от Сентября 17, 2015, 23:59:30
кстати, все эти метаморфозы с весом производились на фоне отсутствия мяса
Отсутствие мяса заметно невооруженным глазом :crazy:

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9002 : Сентября 18, 2015, 06:41:38 »
Цитировать
Не единожды ты был уличен в обмане, подтасовке и циничной наeбке товарищей по железу.
не принимай это так близко к перцу

Цитировать
Что проверить? Как с помощью лютого пережора за 2 года набрать 34 кг и отрастить пузо?
набрать 43 за год. и присесть/потянуть более менее приличные веса.

Цитировать
Еще одна неумелая попытка уязвить собеседника :pozor:
тебя уязвляет выкладывание приседа под правильным углом съемки?

Цитировать
Отсутствие мяса заметно невооруженным глазом
из контекста то ты выдергивать мастер
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 06:47:31 от Гитарреро »

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9003 : Сентября 18, 2015, 08:06:30 »
Zoomik, а тебе просто интересно в очередной раз ли он обманывает или нет? просто ничего сверх естественного или недостижимого на фотках нет. реально разница между ними в 5кг мышц от силы. это и за год и за 2 вполне реально набрать ??? тем более при таком отжоре.

Оффлайн mr.Divan

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 498
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9004 : Сентября 18, 2015, 08:14:26 »
Да и больше 5 можно. Если организм уже был с такой мышечной массой. В любом случае там уже на силу больше смотрят. Мясо с жиром там сливается в что то одно, которое называют массой  :) Например я легко могу 3 кг именно мяса набрать за 2-3 месяцев сейчас. Zoomik просто наверно сухую набирает всегда. То есть он не худел, не ел на массу возможно. И ему странно это. Сухую набрать очень сложно...
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 08:16:13 от mr.Divan »

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9005 : Сентября 18, 2015, 08:46:52 »
Цитата: DeSP от Сентября 18, 2015, 08:06:30
Zoomik, а тебе просто интересно в очередной раз ли он обманывает или нет? просто ничего сверх естественного или недостижимого на фотках нет. реально разница между ними в 5кг мышц от силы. это и за год и за 2 вполне реально набрать ??? тем более при таком отжоре.
о, мистер игнорило отрапортовал.
вот тебе циферки посчитать:
при весе 77 присед был 100
при 115 - 180
5 килограмм общей массы дает 1 кг силы
1 кг чистых мышц дает 5 кг силы
http://levgon.ru/notes/notes-513.html



Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9006 : Сентября 18, 2015, 09:03:28 »
Цитата: Гитарреро от Сентября 18, 2015, 08:46:52
о, мистер игнорило отрапортовал.
вот тебе циферки посчитать:
при весе 77 присед был 100
при 115 - 180
5 килограмм общей массы дает 1 кг силы
1 кг чистых мышц дает 5 кг силы
связь общей массы и силы - это конечно редкостная чепуха :pozor:

бегло прочел статью, слушай, я не теоретик и даже не практик, но фразы типа
Цитировать
Молодые атлеты, - хардгейнеры, например, - очень любят прибавлять вес на штангу до того, как у них выросли мышцы.
из общепринятой теории выбиваются достаточно серьезно. рост ММ - это результат адаптации организма к растущей нагрузке. ну так считается по крайней мере. а данный хрен с горы предлагает сначала каким-то чудом нарастить, потом прибавлять вес на штанге. отлично, ч0. я вижу ты нарастил. думаю нам всем вместе стоит поздравить тебя с результатом.

или вот
Цитировать
Есть мнение, что за первый год тренировок молодой атлет может набрать около 12 кг чистых мышц.
отлично, просто таки замечательно. МОЛОДОЙ АТЛЕТ :pozor: рост 160 или 190, размер костей, у одного запястье 16 у другого 22. девочка или мальчик? какая разница? 12кг плюс минус километр может нарастить. КЛАСС :pozor: про уровень родного теста вообще молчим. к чему такие тонкости?
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 09:19:51 от DeSP »

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9007 : Сентября 18, 2015, 09:13:17 »
Цитата: DeSP от Сентября 18, 2015, 09:03:28
связь общей массы и силы - это конечно редкостная чепуха :pozor:
ты бы не позорился хоть  :pozor:

Цитировать
Молодые атлеты, - хардгейнеры, например, - очень любят прибавлять вес на штангу до того, как у них выросли мышцы.
он имеет ввиду корявую технику. вон тебе пример на видео выше.

Цитировать
данный хрен с горы предлагает сначала каким-то чудом нарастить, потом прибавлять вес на штанге. отлично, ч0. я вижу ты нарастил. думаю нам всем вместе стоит поздравить тебя с результатом.
не сначала а параллельно

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9008 : Сентября 18, 2015, 09:17:56 »
Цитата: Гитарреро от Сентября 18, 2015, 09:13:17
ты бы не позорился хоть  :pozor:
позорюсь я только в том плане, что трачу время на общение с полуграмотными.

ну слушай, что такое сила? вот что такое? кто больше подымет штангу тот и сильней? я правильно понимаю?
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 09:21:40 от DeSP »

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9009 : Сентября 18, 2015, 09:30:34 »
Цитата: DeSP от Сентября 18, 2015, 09:03:28
а данный хрен с горы
http://levgon.ru/tren.html
(нажмите чтобы показать/спрятать)

Цитировать
ну слушай, что такое сила? вот что такое? кто больше подымет штангу тот и сильней? я правильно понимаю?
да. а все эти ваши муравьиные коффициенты подъема кол-ва собственных весов - оправдание собственной ущербности и тешанье чсв, к силе в реальных условиях отношения не имеющие.

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9010 : Сентября 18, 2015, 09:35:29 »
Цитата: Гитарреро от Сентября 18, 2015, 09:30:34
что то ты, карлик, докуя дерзкий
аргументы закончились. ожидаемо. ну я продолжу.

вот предлагается увеличивать вес на штанге параллельно с ростом ОБЩЕЙ МАССЫ. дословно
Цитировать
5 килограмм общей массы дает 1 кг силы

ну вообще хорошо. т.е. набираешь 1кг МАССЫ чтобы прибавить на штанге... мм... 200 грамм? :7: класс, ч0.
я просто задам один вопрос. в каком упражнении? :pozor:

к чему утруждать себя такими тонкостями. да?

ладно, задам другие вопросы:

рост силовых за счет наладки нейромышечной связи?
рост силовых за счет улучшения кровоснабжения?
не, не слышал? :7:

... и добавил:

ладно, едем дальше. допустим даже, что это так, и что ПО УМУ надо нарастить целый кило (не важно чего кстати), чтобы поднять на 200 грамм больше.... батюшки... ладно. допустим.

у меня руки/ноги короткие, у петровича длинные. моменты силы, рычаги и прочее мы не учитываем? да, к чему все это. нарасти 5кило и поднимешь на 200 грамм больше :pozor: замечательно. просто потрясающе.

... и добавил:

у меня еще вопрос. а о каком диапозоне повторений идет речь? :D
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 10:00:13 от DeSP »

Оффлайн mr.Divan

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 498
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9011 : Сентября 18, 2015, 10:14:34 »
Если мы тут говорим о подъеме тяжестей. То сильней тут будет именно тот кто больше поднимет на 1 раз.  И не важно сколько он весит, какой длинны у него руки, какой процент жира и так далее. Разве это не так?

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9012 : Сентября 18, 2015, 10:27:57 »
я не знаю. допустим давайте такой критерий возьмем.

как быть с этим? 220кг жим. этот дядька должен был весить уже НЕСКОЛЬКО ТОНН :pozor: ан нет, 75кг всего.


Оффлайн mr.Divan

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 498
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9013 : Сентября 18, 2015, 10:36:45 »
тот кто поднимает 221 сильнее

я понимаю что для такого веса это большое достижение. Но это не значит что он сильнее жирного борова под 150 который делает больше его вес

грубо говоря есть

Сила
Выносливость
Ловкость-гибкость
Скорость
Красота-эстетика

И Сила это не совокупность этих факторов.
« Последнее редактирование: Сентября 18, 2015, 10:44:41 от mr.Divan »

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9014 : Сентября 18, 2015, 10:47:47 »
mr.Divan, нене, ты не понял. я сейчас не этот вопрос затрагиваю.

вот в той статье, на которую опирается Гитареро, сказано, что 5кг общеймассы дают прирост силы в 1кг

у меня первый вопрос. что такое сила?
мы с тобой решили пофантазировать и приняли, что это возможность поднять в единичном повторе максимальный вес.
ну ок. вполне себе вариант. возможно даже автор статьи  именно это и имел ввиду

но как быть с этим дядькой на фото? почему согласно этим чудо расчетам он не весит 3-5 тонн? или может теория эта является полнейшей чушью?
« Последнее редактирование: Сентября 24, 2015, 17:36:48 от DeSP »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 594 595 596 597 598 599 600 [601] 602 603 604 605 606 607 608 ... 931 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »