Форум гитаристов

Likluny,

дохлики Котцен и Нуно здесь явно не в тему)))

Люди ЯВНО следят за собой

ну есть конечно) просто сильной нагрузки они скорее не испытывали никогда... врядли кто-то из них жал когданить чтонить больше 90кг))) поэтому, думаю, они себе навредить не могли)))

вот Робертс или Закк вполне)

Зак дряблый и оплывший ... он просто "отожрался"
до Робертса ему далековато

Под жиром у него вполне солидная мышца))) в молодые годы пока он не заплыл было видно... к тому же был у меня двд там показывали как он месит у ся в подвале... вес там был припоминаю немалый)))

Может мешать только из-за физической усталости после тренировок.

Может мешать только из-за физической усталости после тренировок.

Это зависит больше от расписания какое себе составишь.

Откуда тебе знать кто сколько жал?

тут и знать ничего не надо... я не мало времени провел в зале в свое время... и занимался ессно не один... есть такие вещи как наблюдение и статистика))) да) так вот за длительное время занимаясь чем-нибудь, у человека в голове,  основываясь на наблюдении, сформировывается определенного рода статистиска))) к чему я это))) Да! я без труда по телосложению могу определять предельный вес, котороый способен пожать человек... вот например скажу что, Котцен и Нуно пожмут сотку на 1раз в лучшем случае)))

а если они занимаются\заимались то их рабочий вес где-то 70-80)))

З.ы. все веса я приводил для жима лежа)

а навредить себе весами от 120 не составляет труда))) - опять же личная статика)

в конце-концов у меня плечевой сустав начал ныть помню при рабочем весе 90)