Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 669233 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Ага наверно парень "забыл" упомянуть, что кроме соли перестал есть жирное, сладкое, мучное.... и добавил кардио  час в день. А так да, все благодаря отсутствию соли))))
Я неправильно написал. :crazy: Естесственно он перестал жрать 24 часа в сутки, вставать ночью чтобы заточить жареных пирожков и 2 раза в день посещать макдональдс и вообще перешёл на диету со здоровой пищей, но всё равно, обычная диета таких умопомрачительных результатов не даёт. Говорит тяжело было жрать несолёную пищу, особенно первое время, но когда через 10 дней на весах увидел -5 килограмм то это прибавило мотивации. :) Может быть даже это была вода, да. :) Но в итоге сбросил жир, очень дофига жира.
« Последнее редактирование: Августа 19, 2014, 13:08:14 от eViLL »

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
Сами посудите что если есть много соли то будите много пить воды и бегать в туалет. А чем больше вы пьёте тем вам меньше хочется жрать пищу так как желудок будет занят водой.

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Это от организма человека зависит.
Да, и это тоже. Но это не отменяет факта что соль на жир всётаки влияет.

Оффлайн KPIshnik

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 810
  • Мозг -- это хорошо
И дабы поставить жирную точку:
"Соль на последней неделе убираешь, когда на дисцилят и безуглеводку переходишь..."
(с) Андрей Попов.

Так-что, если вам до выхода на сцену осталось больше недели, то соль можно есть спокойно))))

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
А я когда был в армии то как у меня обнаружили гастрит, то врачи запретили жрать солёное и жареное. Так вот я наоборот страл набирать массу! В чём подвох? :7:

... и добавил:

Нужно жрать в меру всё!

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Сами посудите что если есть много соли то будите много пить воды и бегать в туалет. А чем больше вы пьёте тем вам меньше хочется жрать пищу так как желудок будет занят водой.
Да вообще если честно все врачи советуют пить побольше СОЛЁНОЙ воды в жару не с проста. Это, как я понимаю, вредно, когда совсем соли не получаешь. Но работает. Так что вот так, каждый человек кузнец своего счастья.

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
eViLL, не солёной а чуть подсоленой.

... и добавил:

Всё дело в дозах.

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
eViLL, не солёной а чуть подсоленой.

... и добавил:

Всё дело в дозах.
Ну да, типа того. :)

Оффлайн Leproides

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 454
я занимаюсь под радио энержи и тупых ведущих с тупыми программами :pozor:
а я музыку не слушаю, в зале радио обычно играет
такая же фигня. Физические занятия мне и так доставляют удовольствие, не нужно их ничем забивать :hitrez:
:trollface:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Leproides, што? :hitrez:

Оффлайн Leproides

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 454

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Посоны, всё пропало. Полный пиздец. Неделю назад объявленная в зале акция со скидками от 10 до 30 процентов на абонементы сработала. Вчера вхожу в зал и не знаю куда идти. Всё занято. Всё! Все дорожки. Все грифы. В каждом углу стоят какие-то новые люди, которых вижу первый раз и пиндят с тренерами. Все 4 тренера в полном составе в зале работают с новенькими. Это чёж за жопа такая? Откуда они все? Из отпусков чтоли вернулись? Я думал самая большая волна в мае - это те кто наивно думает чё нибудь сбросить к лету, а нет. В середине августа ещё круче. :hmmm:

... и добавил:

Приходилось даже делать нехорошие вещи которых никогда раньше не делал - брать гантели не только на следующий подход а сразу все, на все подходы, и откидывать их в сторону. Большие то ещё не так востребованы а вот на мелочь по 12.5-15 очередь :pozor:
« Последнее редактирование: Августа 20, 2014, 11:16:52 от eViLL »

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Посоны, всё пропало. Полный всё плохо. Неделю назад объявленная в зале акция со скидками от 10 до 30 процентов на абонементы сработала. Вчера вхожу в зал и не знаю куда идти. Всё занято. Всё! Все дорожки. Все грифы. В каждом углу стоят какие-то новые люди, которых вижу первый раз и пиндят с тренерами. Все 4 тренера в полном составе в зале работают с новенькими. Это чёж за жопа такая? Откуда они все? Из отпусков чтоли вернулись? Я думал самая большая волна в мае - это те кто наивно думает чё нибудь сбросить к лету, а нет. В середине августа ещё круче. :hmmm:

... и добавил:

Приходилось даже делать нехорошие вещи которых никогда раньше не делал - брать гантели не только на следующий подход а сразу все, на все подходы, и откидывать их в сторону. Большие то ещё не так востребованы а вот на мелочь по 12.5-15 очередь :pozor:
жесть. Чую в нашем такая-же шляпа начнется когда откроют

... и добавил:

ты если че гриф бякам смазывай, чтоб не занимали, ну и скамью и т.д.  :D

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
"это мой блин, я его облизал!" :D

Оффлайн Евгений Арсентьев

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 0
  • GuitarPlayer.Ru fan!
« Последнее редактирование: Августа 20, 2014, 13:19:35 от Евгений Арсентьев »