« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [<< Назад] 1 ... 649 650 651 652 653 654 655 [656] 657 658 659 660 661 662 663 ... 931 [Дальше >>]   Вниз

Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 653236 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9825 : Декабря 03, 2015, 18:01:57 »
Цитата: Гитарреро от Декабря 03, 2015, 17:06:24
На Чемпионате мира по тяжёлой атлетике, который завершился в США, штангист Алексей Ловчев установил рекорд планеты. По сумме двух упражнений - толчок и рывок - он поднял 475 килограммов.
жесть, как ему кисти не вырвало? Выгнуло прям шо ппц

Оффлайн Migel

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 591
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9826 : Декабря 03, 2015, 19:34:41 »
кто-то делает упражнения на расстяжку и если да, то какие?

Оффлайн KPIshnik

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 810
  • Мозг -- это хорошо
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9827 : Декабря 03, 2015, 19:44:59 »
Я делаю из ролика Дочи упражнения. После каждой тренировки...

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9828 : Декабря 04, 2015, 07:38:16 »

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9829 : Декабря 04, 2015, 09:47:05 »
Цитата: Maddreg от Декабря 04, 2015, 07:38:16
(Ссылка на вложение)
5% жира :hitrez: крайнее истощение организма, долго так держать нельзя :crazy:

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9830 : Декабря 04, 2015, 09:56:33 »
да это ваще жесть какая-то  :hmmm: зато удобно уколы делать/кровь сдавать  :crazy:

Оффлайн Migel

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 591
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9831 : Декабря 04, 2015, 11:28:27 »
венозность конечно зашкаливает, но мышцы не очень секутся  :hmmm:

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9832 : Декабря 04, 2015, 14:49:16 »
да че его обсуждать вообще. все равно ж таким не станешь. на силовые циклы лучше фапайте, там больше шансов...

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9833 : Декабря 04, 2015, 15:01:05 »
Гитарреро, а кто тут фапает на него? покажи мне этого человека, я добавлю его в игнор  :D

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9834 : Декабря 04, 2015, 15:05:51 »
кто выложил  :hitrez: :trollface:

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9835 : Декабря 04, 2015, 15:09:05 »
Гитарреро,  :fffuuu:

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9836 : Декабря 04, 2015, 15:30:44 »
 :crazy:

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9837 : Декабря 05, 2015, 05:01:15 »
https://www.youtube.com/watch?v=7dHD10Lu-XQ

... и добавил:

https://www.youtube.com/watch?v=GtZHQdCSF54

... и добавил:

https://www.youtube.com/watch?v=7i_wJjuRBcg

черт такой. шнур от билдинга.
« Последнее редактирование: Декабря 05, 2015, 05:11:47 от Гитарреро »

Оффлайн Гитарреро

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 462
  • музыcunt
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9838 : Декабря 06, 2015, 06:32:40 »
https://www.youtube.com/watch?v=roJ1oBe4PvI

шварценнеггер  :D

Оффлайн grindcorer

  • Живу на форуме
  • *******
  • Сообщений: 8894
  • Снейк хейс
Re: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...
« Ответ #9839 : Декабря 06, 2015, 09:11:05 »
Помню Невского послушал и в зал пошёл ;D
Страницы: [<< Назад] 1 ... 649 650 651 652 653 654 655 [656] 657 658 659 660 661 662 663 ... 931 [Дальше >>]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »