Hellios, я не тащу никого ни в какое болото, а делюсь своим опытом. И примеры привожу реальные. Ты заявляешь, что никакой физиологии нету, хотя любая энциклопедия определяет курение как вид наркомании, а никотин -- наркотиком. Синдром отмены есть, хотя он сильно зависит от степени зависимости, и у каждого человека протекает по-разному. Никаких ломок нету, и в общем это всё относительно легко преодолевается.
Если вы хотите научиться играть на гитаре, нужно учиться играть на гитаре, гонять гаммы, играть риффы и соло и прочее. Всякие благостные настрои если и помогут, то несильно. Чтобы бросить курить, нужно не курить. Что вы при этом будете себе думать -- не имеет большого значения. Вам нужно банально потерпеть некоторое время, когда организм ваш адаптируется к новым условиям. Засим заканчиваю, ибо сказать по теме больше нечего.
P.S. С пластырями наверное правильно.
Размещение рекламы