Автор Тема: Поделитесь опытом. Как бросить курить?  (Прочитано 10296 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн MuX

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3900
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #150 : Октября 18, 2012, 18:07:50 »
Делюсь опытом. Взял и бросил. Вот, без @#зды, просто взял и бросил. Три дня ломало, пару недель была навязчивая идея, и месяца три еще рефлексы срабатывали, из серии покушал - покурить, сел в машину - закурить, ну и т.д...
Правда, через 1.5 года закурил опять, но только потому, что не мог отказаться от сигар и трубки под вискарик. Ну люблю я вкусно выпить и покурить, что ж теперь отказывать себе в этом? А так, все 1.5 года ни разу даже под мухой не срывался, просто не хотелось и всё(речь именно о сигаретах). Так, что по своему опыту могу сказать, что бросить - не фиг делать!  :)
« Последнее редактирование: Октября 18, 2012, 18:09:41 от MuX »

Оффлайн G-Alegz

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1174
  • 2017
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #151 : Октября 18, 2012, 18:12:48 »
Делюсь опытом. Взял и бросил. Вот, без @#зды, просто взял и бросил.
аналогично  :i_am_so_happy:

Оффлайн Kelly-2

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1598
  • Зарегистрированный
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #152 : Октября 18, 2012, 18:15:46 »
Правда, через 1.5 года закурил опять, но только потому, что не мог отказаться от сигар и трубки под вискарик. Ну люблю я вкусно выпить и покурить, что ж теперь отказывать себе в этом? А так, все 1.5 года ни разу даже под мухой не срывался
то есть ты хочешь сказать, что до того как сорвался и покурил трубку, полтора года не пил вискарик, хотя любишь вкусно выпить и покурить ???

Оффлайн MuX

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3900
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #153 : Октября 18, 2012, 18:34:20 »
то есть ты хочешь сказать, что до того как сорвался и покурил трубку, полтора года не пил вискарик, хотя любишь вкусно выпить и покурить ???
Пил, но не курил. А через полтора года не выдержал и забил трубочку. Покурил, желания курить сигареты не появилось. Через недельку покурил еще раз, чисто для вкуса, а не потому, что испытывал тягу, как это бывает при сигаретокурении. Потом еще, и еще, и еще, и понеслась...  А в один прекрасный момент понял, что хочу курить, аж зубы сводит, так и сорвался...  ???

Мораль - бросать, так всё! Пить, курить, ибаста, жрать в ресторанах, играть на гитаре, гонять на мотике, ходить на рыбалку, смотреть футбол... Иначе, рано или поздно - сорвешься, и пипец! Так, что лучше сразу в монастырь!  :crazy:
« Последнее редактирование: Октября 18, 2012, 18:37:45 от MuX »

Оффлайн Kelly-2

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1598
  • Зарегистрированный
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #154 : Октября 18, 2012, 18:46:08 »
Мораль - бросать, так всё! Пить, курить, ибаста, жрать в ресторанах, играть на гитаре, гонять на мотике, ходить на рыбалку, смотреть футбол... Иначе, рано или поздно - сорвешься, и пипец! Так, что лучше сразу в монастырь!  :crazy:
да не, можно же просто только не курить, и затем только пить, жрать в ресторанах, играть на гитаре, гонять на мотике, ходить на рыбалку, смотреть футбол, ибаста ;D

... и добавил:

Через недельку покурил еще раз, чисто для вкуса, а не потому, что испытывал тягу, как это бывает при сигаретокурении.
да-да, разумеется для вкуса, а ...
Потом еще, и еще, и еще, и понеслась...
;D
« Последнее редактирование: Октября 18, 2012, 18:51:32 от Kelly-2 »

Оффлайн MuX

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3900
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #155 : Октября 18, 2012, 19:01:07 »
Не, ну сигареты то не хотелось курить ни в каком состоянии! Даже плюшки только с иголочки...  :rolleyes:

Оффлайн slslslsl

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 938
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #156 : Ноября 09, 2012, 14:46:35 »
Как вы думаете, можно ли эпизодически курить сигары? Скажем, по праздникам, когда пропускаешь стаканчик. Не вернется ли многолетняя привычка, и не начну ли опять курить постоянно?

Оффлайн slslslsl

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 938
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #157 : Ноября 09, 2012, 15:21:15 »
Я не курю 3,5 года. За это время курить не пытался, мыслей об этом не было, тяги тоже не было.

Но в последнее время появились мысли, что иногда и в определенные моменты мне бы хотелось спокойно посидеть и не спеша покурить хорошего табака. Сигареты меня совершенно не тянут. А вот настоящий табак — на праздник и скажем 1 сигару за вечер — хочется.

Я знаю что многие люди курят только когда выпивают, а выпивают они только по праздникам.

Оффлайн tikhomirov

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3560
  • - Товарищ! Ты неправильно держишь напильник!
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #158 : Ноября 09, 2012, 15:23:38 »
Японские учоные нашли способ быстро бросить курить. Для этого нужно делать три вещи: спать, есть и целоваться. Хитроумные учоные из страны В.С. заметили, что человек не способен курить, когда спит, ест или целуется.

Оффлайн Anton_kgd

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 299
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #159 : Ноября 09, 2012, 18:41:52 »
умереть... ?  :hmmm:

Оффлайн tikhomirov

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3560
  • - Товарищ! Ты неправильно держишь напильник!
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #160 : Ноября 09, 2012, 23:19:45 »
вариант.... :hmmm:

Оффлайн slslslsl

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 938
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #161 : Ноября 10, 2012, 00:30:17 »
Многие люди так превращаются в хронических курильщиков.

Скорее наоборот. Многие хронические курильщики, бросившие, таким образом иногда позволяют себе получить удовольствие. И одно дело — выкурить пачку сигарет за вечер, другое дело — выкурить 1 хорошую сигару. Даже может и не выкурить, а больше для запаха и антуража.

... и добавил:

Кстати, после попоек я теперь себя много лучше чувствую, чем когда курил.

Кстати, когда человек выпивает без табакокурения, ему алкоголя нужно гораздо больше, для достижения одинакового эффекта. Тоже оборотная сторона.
« Последнее редактирование: Ноября 10, 2012, 00:33:00 от slslslsl »

Оффлайн MuX

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 3900
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #162 : Ноября 10, 2012, 09:03:54 »
Как вы думаете, можно ли эпизодически курить сигары? Скажем, по праздникам, когда пропускаешь стаканчик. Не вернется ли многолетняя привычка, и не начну ли опять курить постоянно?
Блин, ну вот прямо на этой же странице писал  :)
Делюсь опытом. Взял и бросил. Вот, без @#зды, просто взял и бросил. Три дня ломало, пару недель была навязчивая идея, и месяца три еще рефлексы срабатывали, из серии покушал - покурить, сел в машину - закурить, ну и т.д...
Правда, через 1.5 года закурил опять, но только потому, что не мог отказаться от сигар и трубки под вискарик. Ну люблю я вкусно выпить и покурить, что ж теперь отказывать себе в этом? А так, все 1.5 года ни разу даже под мухой не срывался, просто не хотелось и всё(речь именно о сигаретах). Так, что по своему опыту могу сказать, что бросить - не фиг делать!  :)

Оффлайн DevilSheitan

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1328
  • бессмысленно жестокий
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #163 : Ноября 10, 2012, 10:20:35 »
Снова бросаю!) Держался неделю, сорвался на 5 сигарет за вечер, вот опять неделю держусь)

Оффлайн Косолапов

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1771
Re: Поделитесь опытом. Как бросить курить?
« Ответ #164 : Ноября 11, 2012, 06:28:05 »
По своему опыту могу сказать, что период бросания курить должен быть не меньшим, чем стаж курения. Если курил 2 года, то должно пройти столько-же, чтобы можно было заключить "победу".