Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 653191 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн X-man

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 40
Вот и я хотел спросить: зачем тебе, Zoomik, именно фронтальный присед, да еще на 3 раза?
Это же, вроде как, уже ТА тема. Ну с большего... Или это из серии просто попробовал и получилось?

Оффлайн Pavel WOC

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2788
  • GuitarPlayer.Ru fan!
    • World Of Covers
Почем продавалось это гуано? :hmmm:

50 руб.

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Сижу такой в субботу за компом и чёт начало в правом ухе звенеть. До сих пор звенит. :7: :hmmm:

... и добавил:

И ведь нагрузок вообще нет - я на отдыхе и не пью ничего кроме глюкозамина. :hmmm:

Оффлайн Maddreg

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2782
Сижу такой в субботу за компом и чёт начало в правом ухе звенеть. До сих пор звенит. :7: :hmmm:

... и добавил:

И ведь нагрузок вообще нет - я на отдыхе и не пью ничего кроме глюкозамина. :hmmm:
ищи че там Десп писал  :hmmm:

Оффлайн Aviator

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1015
Сижу такой в субботу за компом и чёт начало в правом ухе звенеть. До сих пор звенит. :7: :hmmm:

... и добавил:

И ведь нагрузок вообще нет - я на отдыхе и не пью ничего кроме глюкозамина. :hmmm:
Аномалии Кимерли  у тебя нет?

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
Аномалии Кимерли  у тебя нет?
первичный осмотр гуглом предсказуемо показал что у меня рак :crazy:

... и добавил:

Аномалии Кимерли  у тебя нет?
Ой да не, жесть какая-то :7: Сроду никаких проблем ни с мушками в глазах, ни с шумом ни с нарушением координации не было и щас нет. Вот только в ухе звенит. ???

... и добавил:

Потери сознания и внезапная мышечная слабость, да нихрена себе симптомы :in-panic:
« Последнее редактирование: Января 25, 2016, 10:28:30 от eViLL »

Оффлайн Aviator

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1015
первичный осмотр гуглом предсказуемо показал что у меня рак :crazy:
Если рентген шейных позвонков делал, то это видно и на это врачи обращают внимание.
Вещь врожденная, а не приобретенная, может вообще никак не влиять, а может поджимать артерию, и отсюда всякие шумы в ушах и "звездочки" в глазах,  а если ещё на шею штангу положить, то "глюко замин" и "рак" обеспечены... :crazy:

Оффлайн Pavel WOC

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 2788
  • GuitarPlayer.Ru fan!
    • World Of Covers
А вы знаете это соевое мясцо не такое и бяка. Безвкусное какоето, но в перемешку с курицей и под картошечку/рис с кетчупом очень даше вкусно. Но не уверен, что хочу ещё купить этой шняги :hmmm: Доем то что купил и всё.
« Последнее редактирование: Января 25, 2016, 18:08:00 от Pavel WOC »

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
70 кг ... особенно ежели его на кол-во раз прогнать
На какое количество, например?

Вот и я хотел спросить: зачем тебе именно фронтальный присед?
С помощью классического приседа решаются одни тренировочные задачи, с помощью фронтального - другие. Вы же, по-любому, это знаете. Разве нет?

...зачем ... на 3 раза?
Зачем? Чтобы через относительно короткое время приседать с этим весом на 6-8 раз. Выход на объемный тренинг с необходимым весом за счет повышения силовых показателей. Адаптация организма к нужному рабочему весу - вроде схема старая, разве нет?

Оффлайн KPIshnik

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 810
  • Мозг -- это хорошо
А вы знаете это соевое мясцо не такое и бяка. Безвкусное какоето, но в перемешку с курицей и под картошечку/рис с кетчупом очень даше вкусно. Но не уверен, что хочу ещё купить этой шняги :hmmm: Доем то что купил и всё.
:D :D
Я думаю по курочка под картошечку с кетчепом без соевого мяса еще лучше пойдет)))

Оффлайн Migel

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 591
вот интересует такой вопрос: всегда избегал животных жиров, но все таки понимаю, что для обменных процессов, формирования гормонов нужно есть, вопрос только сколько?

Оффлайн eViLL

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 406
От анаболов бывает полный откат? То есть прям 100%. Или чё это, болезнь может быть?
Короче история - года три назад начинали с парнишей тренероваться в зале, никогда, правда, толком не общались. В августе прошлого года когда я после полугода тайского бокса, согнав всё что было решил возобновить занятия в зале этот парниша был на пике после курса какой-то зверской химии - я его даже не узнал сначала (только тату его выдали). То есть он не просто был большой как кабан - он вообще как мистер олимпия, как Арни в лучшие годы. То есть вы поняли, натуралочкой так не раскачаешься ни за год ни за 10. И вот вчера после полугодового перерыва он снова появляется в зале и он вернулся к своему дрищовому стостоянию просто на все 100%, даже следа от некогда нереально здоровых мышц не осталось. Я продолжаю теребить свою синицу в руках а его жаворонок, мягко говоря, слился в унитаз. Мы не так хорошо общаемся (да ваще не общаемся), чёт я ему стесняюсь задать вопрос что случилось. Если просто забить и полгода в зал не ходить, чё реально анаболические десятки килограмм мышц сбросить? :hmmm:
« Последнее редактирование: Января 27, 2016, 16:38:16 от eViLL »

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8

Оффлайн KPIshnik

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 810
  • Мозг -- это хорошо
Ну если "нотурал" будет полгода шланогвать зал, бухать и жрать как придется, то на нем тоже следов тренинга не останется, тут как-бэ разницы никакой, с химией или без))

Оффлайн DeSP

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 8