сдать кровь на все витамины, минералы. Причем делать это не один раз, а повторить как минимум раза три в течении месяца. Потратите на это все порядка 100т рублей
не думаю, что это оправданно и целесообразно в нашем случае... тем более, за такую сумму
Пропить хотя бы месяц. И если эффект почувствовал, то пить нужно витамины. Если нет, то не нужно.
Почему бы и нет? Этот грубый способ вполне может дать тебе представление о потребностях твоего организма в
неких витаминах
Витамины на постоянной основе пьют в той же Америке лошадиными дозами
Если кому-то интересно мое мнение, то я не одобряю лошадиных доз. Чем вызвана потребность именно в лошадиных дозах. Жертвы рекламы/менеджмента? Если бы мне кто-то неожиданно начал советовать принимать лошадиные дозы какого-то препарата/лекарства, то я бы бежал не оглядываясь от этого советчика. Даже, если бы он был в медицинском халате и с дипломом на стене. В этом случае, наверное, бежал бы еще быстрее и еще сильнее бы не оглядывался.
Но это мое частное мнение и я его никому не навязываю. Давно уже убедился, что каждый исполняет свой танец на граблях. В том числе и я.
Час в зале = дневная доза витамина C
А ты в этом уверен? Кто это сказал и на основе чего? И как вообще можно потратить витаминный запас организма? Я себе это смутно представляю... как должна выглядеть формула расчета? Можно пофантазировать: Человек массой __ кг совершает работу с интенсивностью __ условных единиц, затрачивая при этом __ джоулей, при этом расход витамина С (!) составляет __ мг. Все это делим на продолжительность в секундах/минутах.
Я бы не смог достоверно вычислить подобные вещи. Ни по этой фантасмагоричной формуле, ни по какой-либо другой. Я подвергаю сомнению тезис о том, что расход витаминов в час можно достоверно вычислить. Может быть я не прав, однако считаю подобные расчеты слишком приблизительными и не вполне достоверными.
Вывод: каждый разъёбывается как может. Главное себе не вредить.
Размещение рекламы