это двойник
... и добавил:Вчера 170 на 3 вставал уже, и 110х5, 120х4 жал. потихонечку форма возвращается.
хорошо! я, на сегодняшней 4 тренировке ног, спустя 2 недельного отдыха 150 встал. думаю, тренировок за 5 к 170 подберусь таки. напомни, сколько тебе на мастера показать надо?