Форум гитаристов

Бессмысленная трата времени. Особенно качалка.
По молодости тоже иногда качался, на кикбоксинг ходил, гимнастикой увлекался. Но на долго меня не хватало 

guitarfil, Дело не в деньгах. Работать тоже не люблю, но надо. Просто не считаю качалку ни интересным, ни полезным для здоровья увлечением.

хорошо, а есть на форуме кто-нибудь, кто дружит с железом, скажем, лет 10 и более..?

хорошо, а есть на форуме кто-нибудь, кто дружит с железом, скажем, лет 10 и более..?

дружим 16 лет, но часто ссоримся

... и добавил:

последние два года так вообще не разговариваем

 Я в общей сложности лет так уже 31!   Это с тех пор, как гантели в руки взял! А подтягиваться и отжиматься ещё раньше стал! 

каковы показатели силы-массы, если не секрет?

К сожалению, я повторил почти все ошибки, от которых предупреждают все опытные "качки", например, Стюарт Мак Робертс и другие! Пахал без меры, перетренировывался, получал травмы, забрасывал тренинг, снова начинал и т.д и т.п. Поэтому, показатели весьма скромные! Ну в те времена, когда мне было 35 лет, я ещё делал в приседе и тяге норму первого разряда в категории до 90 кг: 175 и 185 кг. Но жим жутко отставал - только 127,5 кг(руки у меня - ну просто непрпорционально длинные). Но это все - технически чисто, без помарок и "мостов". Сейчас эти нормативы уже устарели, так как уже раза 4-5 их поднимали. Очевидно, для насквозь прохимиченных "химиков"! 
    Вот сейчас опять хочу начать. Сейчас хондролон прокалываю, чтобы хрящевую ткань и суставы повостанавливать!
 Шпагат продольный я кстати до сих пор легко делаю, и в позу "лотоса" "завязываюсь"!

хорошо, а есть на форуме кто-нибудь, кто дружит с железом, скажем, лет 10 и более..?

А 4 года пойдет?))