Автор Тема: Любители гири,гантелей,штанги и прочих железных радостей...  (Прочитано 653609 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
А точно ли это давление? Мне врач говорил давно что это спазм головного мозга.

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
Давайте рассмотрим версию спазма. Продолжай!

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
ну у меня так давно если честно. Болит глаз один и висок. Порой даже подташнивает. Обычно при смене погоды но не так часто

... и добавил:

Спазм сосудов — состояние, при котором сужается просвет между стенками сосудов. Это происходит, когда сосудистые стенки интенсивно и долго сокращаются. Спазм сосудов головного мозга влечет нарушение кровотока и характеризуется следующими признаками:
Головная боль;
Головокружение с «мушками» в глазах;
Шум в ушах, усиливающийся при физической нагрузке;
Тошнота, рвота;
Нарушение речи и координации в пространстве, провалы в памяти (в тяжелых случаях).

... и добавил:

Глазные спазмы

Глаза также являются частью мозга. Спазм сосудов глаза, в частности, в сетчатке глаза может вызвать нарушения зрения. Например, возникают периоды затуманивания зрения, которые длятся от нескольких минут до часа. Если спазм продолжительный, может произойти некроз сетчатки глаза, что ведет к полной слепоте. Чаще всего это бывает у гипертоников или у людей, страдающих частыми головными болями. Причиной также может быть нервное перенапряжение, нарушение режима сна, плохая освещенность рабочего места, длительное сидение перед телевизором.

... и добавил:

Это всё к одному относится
« Последнее редактирование: Марта 07, 2015, 09:35:06 от GuitarHeaven »

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
Хм... у меня не так далеко все зашло. Выходит, что у меня не спазм ???

Оффлайн Митусчийсо...

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 540
  • лётчег
Болит глаз один и висок. Порой даже подташнивает. Обычно при смене погоды но не так часто
дадада, всё именно так.
А врачи толком ничерта не знают и не говорят. Либо квалификация такая, либо им по барабану просто.

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
Да врачи уроды необразованные. В России им только денежки подавай.

Оффлайн Kanzeron

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4468
Zoomik, чередую жим лежа/становая/жим сидя изза головы и брусья/вертикальный или горизонтальный блок/жим сидя перед головой

Оффлайн Митусчийсо...

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 540
  • лётчег
Да врачи уроды необразованные. В России им только денежки подавай.
не только в России.
Я помню, как в 12 лет, кгда у меня гипотония началась, меня оотец отвёл в поликлинику к нашей участковой врачихе, и дал коробку конфет и шампусик, чтоб нормально всё было. А она меня отвела к другому дядьке, и объяснила ситуацию. Так вот тот чёрт прямо при мне сказал ей "Напиши ,,,,, и всё, сдавай карточку". Она его 3 раза просила о том, чтоб он меня обследовал, и он ей 3 раза не стесняясь меня, уговаривал написать какой-то левый диагноз и отправить меня на хрен. Вот такая вот скотина была. Жаль, что я не запомнил даже толком его рожи.

Оффлайн GuitarHeaven

  • Эксперт
  • *****
  • Сообщений: 1192
Вот таких пиздить нужно! Охренели совсем. Нафиг такая медицина. года 2-2.5 назад у меня было сотрясение проскородил лицом асфальт(п..ся с мопеда). так вот когда меня друг отвёз в больничку та сука мед сестра ещё и ругалась на меня. Видно ей лень было даже обработать рану. Сука просто редкостная. Не знаю что я им там ночью спать наверное помешал. Ну вот короче так и не пошёл больше в больницу. и не собираюсь вообще туда больше ходить.

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ
Zoomik, чередую жим лежа/становая/жим сидя изза головы и брусья/вертикальный или горизонтальный блок/жим сидя перед головой
Не, так не понятно ничего.

Напиши подробно:
Понедельник
1. жим стоя на голове  38 подходов по 67 повторов
2. тяга левой пятки к правому уху 27 подходов по 2 повтора
3. пресс over9000
4.

Среда
1. приседания лежа на одной ноге 74 подхода по 43 повтора
2. разведение гантелей лежа лицом в пол 3 подхода по 138 повторов
3. пресс over9000
4.

Пятница
1. Жим турника на питцопс 18 подходов по 3,5 повтора
2. Тяга скамьи к поясу в наклоне 82 подхода по 1 повтору до устойчивого ощущения ломоты в пояснице
3. пресс over9000
4.

Оффлайн вова качок

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 556
  • GuitarPlayer.Ru fan!
попробовал поподтягиваться сегодня дома.

первый подход- 20 легко ,с запасом разиков так на 4-5.
2й подход -20 потяжелей,но тоже запас был на пару разиков
3й подход - 20 это,конечно,уже впритык .пришлось повисеть перед 19м и 20м повторами.

так что,более-менее в форме сейчас.
свой вес 80

Оффлайн Zoomik

  • Завсегдатай
  • ***
  • Сообщений: 371
  • Олдскул - труЪ

Оффлайн Митусчийсо...

  • Опытный
  • ****
  • Сообщений: 540
  • лётчег
откатил, хуле...

Оффлайн Shadowman

  • Ветеран форума
  • ******
  • Сообщений: 4051
Откат, конечно, штука мрачная. Именно из-за него так и ни разу не курсанул. Хотя умом понимаю, что натуральный бодибилдинг - однозначно самый неблагодарный вид спорта.

Оффлайн Falconfly

  • Меценат
  • *****
  • Сообщений: 470
  • Strange Face Of Love
натуральный бодибилдинг - однозначно самый неблагодарный вид спорта.
Ну, я тоже так думал, а   потом просто понял, принял тот факт, что есть два бодибилдинга)
И полегчало)
!