Форум гитаристов

Если быстрее опускать, то получится удар об грудь. А это не кошерно и правилами жима противопоказано. Свой вес 82-83 кг

Zoomik, Поздравляю с достижением. Кстати, сам я на прошлой неделе тоже 3 кг прибавил - выжал 98 на 1 раз. Знаю, вес для моего стажа просто позорный, но, повторюсь, жим лежа у меня - слабое упражнение.

Кстати, тебе еще 15-20 кг набрать, и будешь вылитый Луго из Спартака =)

Арни держит себя в руках, а вы?

http://www.youtube.com/watch?v=Nv31twSQJc4#ws
Бадюк вещает

Да, хорошо провялился, чертяка!
Бицуха чудовищно хороша.

... и добавил:

Это не моя залитая банка, как у продавщицы из гастронома. С моей конституцией тяготеющей к эндомору так засохнуть - проблема ещё та!

я тут как-то видео кидал как чувак 508 кг колёса поднимает. Это не было рекордом?

Ну то официальная шняга, штанга и т.д. А колёса - это стронгменовская тема.
Я, кстате, в зале треню, где директор - Рекша В.М, мой давний друк по т/а. Недавно второй на арнольд классик по стронгмену стал, в категории до 110 или как-то так.

... и добавил:

на видео, кстате, слева не Арнольд ли болеет за друга?