для начала давайте взглянем на боксеров, которым мышцы ну ооооочень мешали, но они вопреки всему так сказать




тем не менее люди не всегда на ринг стремятся, не всегда хотят пробить кому-то табло на улице. в конце концов так можно дойти до разговора о том, что у кого есть разрешение на травмат, тот и папка, и нафиг все эти ваши размахивания ногами.
касательно рича пиано - тут в теме есть любители фриков. если ты не из их числа, то и их комментарии любого содержания для тебя не представляют ценности.
касательно диетологов ты абсолютно прав. это настоящая профессия, которой обучают в вузах.
касательно лишней мышечной массы, которая мешает. набрать такую прям таки мешающую массу мышцами практически нереально. у большинства лишним являются далеко не мышцы

ну я по крайней мере не видел вживую натуралов, которые могли бы упереться мышцами в ограничения ХОТЯ БЫ пляжного ББ (уж не говорю классического)
пляжный бб
рост до и 170 см.
Рост (см) – 100(+ 0 кг)
рост до и 174 см.
(рост – 100(+2 кг)).
рост до и 178 см.
(рост – 100 (+3 кг)),
свыше 178 см.
рост – 100(+4 кг).
рост выше 190 см.
рост – 100(+5 кг).
ну я скажем 164 и 65 вешу. типа вот можно сказать будто бы я уперся, но реально если мне делаьт ТИПА соревновательную форму пляжника, то с меня килограмма 4 воды с жиром уйдет. проще говоря мышцами мне еще набирать и набирать.
... и добавил:т.е. вот скажем пляжник:

по мне так отличная фигура. и скорее меня (да и всех вас) можно обвинить в наличии лишнего жира чем его в присутствии лишних мешающих мышц