Ппц вчера чуть не помер. Походу от креатина. Давление скакануло и бегал блювать и по большому. Спасибо больше ни ни этой дряни. Хотя он раньше работал но последствия страшнее. Раньше занимался натурально и проблем не было. Да он даёт выносливость, но толку от этого если приходится прерывать занятия. И вообще то почему-то мышцы чешутся от нагрузок.
Скажите а он если баночка открыта то он портится?
Дружище, а ты уверен, что это не пищевое отравление? Или просто перетрен мож? Я с перетрена тоже тошнил пару раз. И давление скакало.
Креатин жру уже кучу времени, могу до 12-15 грамм в день принять и вообще никаких побочек.
Насчёт портится - не знаю, надо спросить у продавцов, но кажется, что реально его проще сожрать до експирейшн даты, чем дотянуть до того, чтоб он дал блёв.
Скорее всего просто инфекция или отравление. Не обязательно жрать мёртвых 2-недельных лошадей, чтоб травануться. Я вот недавно выяснил опытным путём, что майонез, некоторые виды соусов, и полуфабрикаты магазинные дают жидкий стул ))